Archive | avril, 2013

les cerfs volants de Kaboul

29 Avr

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J’étais impatiente de pouvoir dévorer le premier bouquin de cet auteur qui m’avait transporter avec mille soleils splendides. C’est chose faite.;)

Le livre : les cerfs volants de Kaboul, est un voyage initiatique à travers le temps et l’espace pour Amir. L’histoire débute à Kaboul. Hassan, un frère de jeu, et plus encore, grandit aux côtés d’Amir. Leurs vies va se croiser, laissant des marques indélébiles. Amir grandit dans l’opulence alors qu’Hassan habite la petit cabane au fond du jardin. Hassan ne se plaint jamais et semble même dès son plus jeune âge prêt à servir, à s’oublier à donner sa vie pour son frère de jeu. Amir, est tiraillé entre l’image qu’il doit donner de par son rang social et son amitié. Au cours d’une bataille de cerfs volants , Hassan , victorieux, va voir sa vie transformée. Outre la fierté de son père à laquelle il aspirait, c’est un sentiment de lâcheté qui va le ronger tout au long de sa vie. On le retrouve plus tard aux Etats Unis où il va devoir revenir sur son passé et se racheter.

Mon avis:

J’aime le style de l’auteur. Je trouve qu’il nous transporte dans son univers, qu’il gagne notre intérêt à force de suggérer les sentiments, sans trop en dire. Cependant, j’ai préféré mille soleils splendides car je l’ai trouvé plein d’espoir, de force de vie, de renouveau, de poésie malgré la dureté du récit. Dans ce livre, le sentiment de lâcheté qui accompagne le personnage principal est dérangeant! c’est sûrement un très beau coup de maître de la part de l’auteur, mais j’ai été dérangée  par ce sentiment dur , horrible et toute la culpabilité qui en découle. Au final, on est à moitié soulagé par la forme de rachat que trouve le héros…A la fin, je ne suis pas aussi emportée que dans mille soleils splendides. Cependant je me trouve dure pour ce roman si bien écrit et ce témoignage poignant de ce pays. Je peux juste inciter les lecteurs de ce dernier roman à lire mille soleil splendides.

la fabrique à menus

17 Avr

A l’heure actuelle, l’équilibre dans nos assiettes est un réel enjeu de santé publique. C’est d’ailleurs l’objectif de L’Institut National d’Education pour la Santé (INPES)  à travers le PNNS  (Programme National Nutrition Santé). Le PNNS cherche à réduire les graisses saturées, les sucres simples mais aussi le sel et valorise donc les bonnes graisses, les féculents complets riches en fibres et bien évidemment les fruits et légumes. Tout un programme !!

Pour mener à bien cette bataille, L’INPES vient de mettre en ligne un nouvel outil sur le site mangerbouger.fr baptisé : la fabrique à menus.

http://www.mangerbouger.fr/bien-manger/la-fabrique-a-menus.html#menuPanne d’inspiration, besoin d’un coup de pouce, cet outil génère des menus sur 2 à 7 jours. Le but étant cependant d’avoir une alimentation équilibrée sur plusieurs jours. 😉

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